时间：2025-08-26 19:06:01 来源：【逆伦皇者】【作者：sky08九十九夜】【3-14,有缺失】

健康咨询描述： 晚上吃苹果和葡萄会发胖吗？晚上减少饮食会不会减肥

投诉

其他类似问题

• 太胖了，想减肥，吃苹减肥期间可以吃葡萄吗
• 早上空腹吃葡萄和苹果可以吗
• 减肥能吃红宝石葡萄吗
• 晚上吃葡萄发胖吗，果和会得糖尿病吗
• 有些拉肚子，葡萄近期可以吃葡萄或者苹果吗？发胖？
• 强直患者可以吃苹果葡萄香蕉吗？
• 请问充满型胆结石可以吃葡萄苹果
• 葡萄胎清宫后可以吃苹果之类的水果么
• 为什么减肥不提倡吃葡萄
• 睡前吃葡萄柚减肥吗？

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

ask65914615k4 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-14 13:21:32 我要投诉       

晚上适量吃苹果和葡萄一般不会导致发胖。节食减肥苹果和葡萄富含维生素、晚上矿物质和膳食纤维等营养成分，吃苹但它们也含有一定的果和糖分。如果在晚餐后过量食用，葡萄可能会导致糖分摄入过多，发胖进而转化为脂肪储存起来。节食减肥

节食在短期内可能会使体重下降，晚上但这并不是吃苹健康的减肥方式。过度节食会导致身体代谢率下降，果和影响身体健康，而且一旦恢复正常饮食，体重很容易反弹。

建议合理控制饮食，保证营养均衡，适量摄入各类食物。同时，结合适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，才能达到健康减肥的目的。

      

上一篇：一个星期了，当时没有缝一针
下一篇：左边上身胳膊及下身小腿麻木

• ·出血第六天了，，，，，，，，
• ·肝癌晚期患者症状表现是怎样的？
• ·肺癌肾上腺转移严重吗
• ·乳腺癌术后化疗患者如何缓解喝水恶心问题？
• ·手术后小腿肌肉萎缩，还有机会康复吗
• ·胃癌早期症状及不适感询问
• ·乳腺癌术后化疗患者如何缓解喝水恶心问题？
• ·姥姥患乳腺癌化疗期间，我应该买哪些营养品？
• ·六个月整男宝宝，一整个月没有涨一点体重了。
• ·胃癌中期术后化疗饮食建议，全胃切除后应如何调整营养摄入？
• ·肺癌晚期已转移脖子严重吗
• ·胃癌晚期食欲差，呕吐不止如何应对？
• ·身上老是痒，尤其到晚上，什么原因
• ·乳房疼痛有硬块，乳腺癌发病年龄是多大？
• ·铁蛋白与肿瘤糖类抗原升高，胆囊切除后是否患癌症？
• ·鼻咽癌化疗后浮肿严重，如何快速消肿及应对化疗副作用？